Grundläggande Dart Tekniker:

Det finns ett antal dåliga vanor i dartkasttekniker som bör undvikas när du spelar spelet. Dessa minskar inte bara effektiviteten; de medför också kroppsmärtor och långvariga kroppsfel:

• Dartkasttekniker-1. Lätt lutande kan vara bra men det är fel att tro att lutande sätt över kasta linjen för att komma närmare styrelsen skapar en fördel. Denna dåliga vana minskar bara stabiliteten hos en spelare. En bra kasta hållning innebär att fötterna och benen placeras i en solid, bekväm och avslappnad ställning. Vikt bör fördelas till båda fötterna. Vid lutning fördelas huvuddelen av kroppens vikt till endast en av foten. I långa matcher dras spelaren ut. Därför påverkas noggrannheten och effektiviteten hos kastar. Vidare har vittnesmål från långa dartspelare bevisat de dåliga effekterna av denna dåliga vana. Stående på en fot medan du spelar har orsakat dem tillbaka, knä, fotled och fotvärk.

• Dartkasttekniker.2. Håll inte pilen i sidled eller i någon annan position än nivå och peka på brädet. År av studier i idrott har visat att bra skicklighet innebär att kunna göra samma drag på exakt samma sätt. Det är därför som det rekommenderas att undvika någon oumbärlig rörelse.

• Dart kasta tekniker-3.Darts är inte baseballs. Därför borde de inte kastas som basballs kastas. Att göra det är inte bara onödigt, det är också farligt. Den stora kraften i kastet skulle bara skada ledningarna på brädet. Det kan också leda till att kastet går ur kontroll. Kasta pärlor som baseballs använder de stora styrka musklerna. Vart är det som behövs för spelet är de fina kontrollmusklerna i armarna och handen.

• Dart kasta tekniker-4.Lunging är en annan dålig vana att undvika. Det är att lyfta tillbaka foten från golvet under ett kasta. Slang som begår denna dåliga vana tror troligen på att de kan göra hårdare kast genom att göra det. Lunging påverkar hela kroppen och kasta negativt. Detta orsakar obalans under det avgörande ögonblicket av följa kasta. Styrkan som flyttar pilarna på brädet är idealiskt tillhandahållet endast av fingrarna, handleden och underarmarna. Det är sällan sant att missa brädet eller slå det för lågt kan åtgärdas genom ökad kastaffekt. Noggrannhet och uppföljning är viktigare.

• Dart-kasta tekniker-5. Spinning dart är en naturlig förekomst. Spelare inducerar inte nödvändigtvis spinnningen. Det är därför rekommenderat att spelarna inte gör denna värdelösa ansträngning för att snurra pilarna i kast. Dart ska lämna handen nästan samtidigt för att säkerställa nivåflygning. Att låta det snurra endast strider mot denna riktlinje.