مهارات السهام الأساسية:

هناك بعض العادات السيئة في لعبة السهام التي يجب تجنبها. هذه العادات السيئة لا تقلل فقط من كفاءة العمل ، ولكن أيضا رمي السهام في وضعية سيئة لفترة طويلة.

• من المستحسن أن تتكئ بلطف اعتمادًا على مهارة السهام ، ولكن من الخطأ الاعتقاد بأنه من الأفضل أن تقترب أكثر من هدف النبلات للحصول على نتيجة رمي أفضل. العادات السيئة تقلل من استقرار سهام اللاعب. مواقف الرمية الجيدة تشمل مسافة أكثر حزما وأكثر راحة واسترخاء من الساقين. في فن رمي السهام ، يجب توزيع الوزن بالتساوي على الساقين. إذا كان يميل ، يتم توزيع وزن الجسم بشكل عام في إصابة واحدة القدم. في لعبة طويلة ، يتم استنفاد اللاعبين بسهولة. وفقا لمهارة السهام ، فإنه يؤثر على الدقة والكفاءة. بالإضافة إلى ذلك ، أثبت اللاعبون منذ وقت طويل مساوئ هذه العادة. في لعبة النبال ، يمكن لقدم واحد ورجل واحد تحمل الجاذبية لفترة طويلة أن يسبب الألم في القدمين والركبتين.

• تتطلب تقنية السهام عدم انتزاع السهام أو غيرها من السهام غير العمودية على السهام. لقد أظهرت سنوات من الأبحاث الرياضية أن مهارات السهام الجيدة تعني القيام بنفس التمرين بنفس الطريقة. هذا هو السبب في تقنية السهام الموصى بها لمنع التحركات غير الضرورية.

• السهام ليست لعبة البيسبول. لذلك ، يجب عليك عدم رمي النبال مثل لعبة البيسبول. ليس فقط لا لزوم لها ، ولكن أيضا خطيرة ، للقيام بذلك وفقا لمهارات السهام. رمي السلطة على الخط الذي يضر هدف السهام. يمكن أن يسبب أيضا السهام للخروج من السيطرة. رمي رمية مثل لعبة البيسبول يرمي العضلات بالكثير من الجهد. ومع ذلك ، تتطلب ألعاب dart معرفة بالعضلة الصحيحة للذراع والتحكم اليدوي.

• Sprint هي عادة سيئة أخرى في لعبة السهام التي تحتاج إلى تجنبها. هذا هو القدم إلى الوراء أثناء عملية الرمي. الناس الذين لديهم هذه العادة السيئة القيت يعتقدون أن هذا يمكن طرحه بشكل أفضل. العجلة له تأثير سيئ على الجسم كله والرمي بالسهام القيت. هذا النوع من الرمي يمكن أن يسبب عدم توازن أثناء عملية الرمي. قوة لوضع السهام في السهام تأتي من الأصابع والمعصمين والساعدين. زيادة قوة السهام لن يعوض السهام منخفضة جدا أو تفوت السهام. الدقة في فن السهام والسهام اللاحقة مهمة.

• تعتبر لعبة رمي السهام في فن الرمي أمرًا طبيعيًا. لا يضطر اللاعبون إلى تقليل الدوران عمداً. لذلك ، يوصى بعدم اضطرار اللاعبين إلى تقليل التناوب عمداً وبشكل غير ذي مغزى عند رمي السهم. في فن رمي السهام ، يجب أن تبقى السهام متوازنة قدر الإمكان عند التخلص من اليد. حتى لو تم تدويرها ، يجب أن تكون متسقة مع اليدين.