最初の通知ひとつで：エネルギーについて言えば、常にも、動機の話を意味します！ほとんど動機づけられているプレーヤーは非常に困難な高エネルギーレベルでプレーするでしょう。

エネルギーとは何ですか？それはあなたがゲーム中に感じるかについて、どのように状況に対処するほとんどです。高エネルギーレベルで認識し、集中プレイされプレイヤー。はるかに何が起こっているのを気にしないプレイヤーは、低エネルギーレベルです。負の環境 - スポーツでは心理学のエネルギーも積極的で定義されています。したがって、あなたのエネルギー状態は次の4つの方法で記述することができます：高（A）は、負の（B）の高い正（C）が低く、低（D）は陰性。 "セクタ"のこれらは、図beloweに配置されます。あなたは、特定のエネルギー状態にあるときの気持ちを伝えるの図に笑顔：

高、低：高、低エネルギーの違いを理解され、比較的簡単にできます。低エネルギーレベルのプレーヤーがゲームの結果についてはあまり気にしません。おそらくあなたは、または多くの動機づけられていないあなたが疲れているときや退屈日からこのような状況を知っている。高エネルギーがいっぱいの濃度を、ゲームと動機の多くの意識を意味します。

正と負の：負のエネルギーが少し理解することは困難である。それは絶対に勝つために、それのために本当にハードに試してみたい場合に発生します。あなたがゲームに沿って楽しみを持っていない、それ以上押すと頑張って、すべてに沿って戦いのようなものだ。それはあなたがテニスと比較すると、"トーマスムスターゲーム"のようなものだ。高い正のエネルギーは典型的な"アンドレアガシ"のようなものです：ゲームに沿って楽し、すべてが簡単に起こっている。多くの濃度は、意識のタッチを確認が、と"簡単に - つもり"。ほとんどのsportersは、ゲームに沿って"楽しい"だけでは、この高い正のエネルギーを説明します。あなたはそれがタフな試合だとしても、あなたが遊ぶのが好きだ、投げ掛けるが大好きです。

現在、この問題について重要なことは、3つのエネルギー情勢の種類（BD）の効果があなたのゲームには、％の機能ごとにあなたの100の特定の割合でのみ再生することができます。のは、さまざまな種類を見てみましょう。

タイプD、低負のエネルギー：

これは確かに起こり得る最悪のケースです。すぐにあなたのエネルギーを高めるためにお試し下さい！悪いの濃度は、通常、あなたの能力のパーセント以上50〜60で再生することはできませんこのエネルギー状態では悪い考え。

タイプCは、低ポジティブなエネルギー：

ほぼ同じことがタイプとしてDが、それは少し型最適に移動することをお勧めします

B型、高負のエネルギー：

最高のエネルギー状態が第二。高濃度が、非常にマイナス思考。通常、緊張と組み合わせる。ほとんどの選手たちが最大能力の80％まで達成することができます。

タイプA、高い正のエネルギー：

最高のエネルギー状態になります。ことができる最高の"あなたがやっていることの楽しみを持っている"と説明する。 100セント再生可能なあたり。