基本投鏢技巧：

在飛鏢遊戲中有一些不良的習慣應該避免。這些不好的習慣不僅降低了工作效率，長時間的不良姿勢投擲飛鏢也會使身體疼痛。

• 根據投鏢技巧輕輕斜靠是可以的，但是認為要斜靠以靠近鏢靶越近可以取得更好的投擲分數是錯誤的。壞習慣降低了選手投鏢的穩定性。良好的投擲姿勢包括較和腿要在一個結實，舒適並且放鬆的距離。投鏢技巧中體重應該被均勻的分佈在兩個腿上。如果是斜靠，身體的重量一般都分佈在一隻腳傷。在比較長的比賽中，選手很容易精疲力竭。根據投鏢技巧因此會影響到準確度和效率。此外，長時間的玩家已經證明了這個習慣的壞處。在飛鏢遊戲中一隻腳長時間一隻腳承受重力會引起腳，膝蓋的疼痛。

• 投鏢技巧要求不要側抓飛鏢或者其他非除了垂直於鏢靶的方式拿飛鏢。多年的運動研究表明良好的投鏢技巧意味著要用同樣的方式做同樣的運動。這就是投鏢技巧中為什麼被推薦禁止非必要的運動。

• 飛鏢不是棒球。因此，不應該像投擲棒球一樣投擲飛鏢。根據投鏢技巧那樣做不僅沒必要，而且還很危險。投擲力量過大會損害鏢靶的線。也會引起飛鏢的失控。像扔棒球一樣的扔飛鏢會肌肉會用很大的力氣。然而，飛鏢遊戲需要的知識合適的手臂肌肉和手的控制。

• 衝刺是投鏢技巧中另外一種需要避免的壞習慣。這是在投擲過程中腳會向後退。有這個壞習慣投擲的人認為這樣可以投擲的更好。衝刺對人的整個身體和飛鏢投擲都有壞影響。這種投擲在投擲過程中可以引起不平衡。使飛鏢投入鏢靶的力量來自手指，手腕和前臂。加大投鏢力量不會彌補投鏢太低或者錯過鏢靶。投鏢技巧中準確度和後續的投鏢是很重要的。

• 投鏢技巧中旋轉飛鏢是很自然的事情。選手不必刻意減少旋轉。因此，建議選手在投鏢時不必刻意無意義的去減少旋轉。投鏢技巧中飛鏢投擲離開手時應該儘量保持和鏢翼平衡。即使旋轉也要和錶針保持一致。