基本投镖技巧：

在飞镖游戏中有一些不良的习惯应该避免。这些不好的习惯不仅降低了工作效率，长时间的不良姿势投掷飞镖也会使身体疼痛。

• 根据投镖技巧轻轻斜靠是可以的，但是认为要斜靠以靠近镖靶越近可以取得更好的投掷分数是错误的。坏习惯降低了选手投镖的稳定性。良好的投掷姿势包括较和腿要在一个结实，舒适并且放松的距离。投镖技巧中体重应该被均匀的分布在两个腿上。如果是斜靠，身体的重量一般都分布在一只脚伤。在比较长的比赛中，选手很容易精疲力竭。根据投镖技巧因此会影响到准确度和效率。此外，长时间的玩家已经证明了这个习惯的坏处。在飞镖游戏中一只脚长时间一只脚承受重力会引起脚，膝盖的疼痛。

• 投镖技巧要求不要侧抓飞镖或者其他非除了垂直于镖靶的方式拿飞镖。多年的运动研究表明良好的投镖技巧意味着要用同样的方式做同样的运动。这就是投镖技巧中为什么被推荐禁止非必要的运动。

• 飞镖不是棒球。因此，不应该像投掷棒球一样投掷飞镖。根据投镖技巧那样做不仅没必要，而且还很危险。投掷力量过大会损害镖靶的线。也会引起飞镖的失控。像扔棒球一样的扔飞镖会肌肉会用很大的力气。然而，飞镖游戏需要的知识合适的手臂肌肉和手的控制。

• 冲刺是投镖技巧中另外一种需要避免的坏习惯。这是在投掷过程中脚会向后退。有这个坏习惯投掷的人认为这样可以投掷的更好。冲刺对人的整个身体和飞镖投掷都有坏影响。这种投掷在投掷过程中可以引起不平衡。使飞镖投入镖靶的力量来自手指，手腕和前臂。加大投镖力量不会弥补投镖太低或者错过镖靶。投镖技巧中准确度和后续的投镖是很重要的。

• 投镖技巧中旋转飞镖是很自然的事情。选手不必刻意减少旋转。因此，建议选手在投镖时不必刻意无意义的去减少旋转。投镖技巧中飞镖投掷离开手时应该尽量保持和镖翼平衡。即使旋转也要和表针保持一致。